Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
79,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2247 kcal
|
Fett: 107,28g | Prot: 69,69g | Kolh.: 253,77g.
Frukost: Нектарин, Twix Twix Top, Лавина Хлеб Тостовый, Оливковое Масло, Иней Карбонат Столичный, Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Middag: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Twix Twix Top. Snacks/Annat: Махеевъ Джем Клубничный, Абрико Топинг Шоколадный , Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Нектарин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
so hungry girl 's vikthistorik
|