Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
108,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
353 kcal
|
Fett: 14,97g | Prot: 21,70g | Kolh.: 28,99g.
Frukost: Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Gut & Günstig Rote Grütze, Grüner Blattsalat, Exquisa Creation Meerrettich, Emmentaler, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Aldi Roggenmischbrot. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mitteldorfsonja 's vikthistorik
|