Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Wendla36
Dagbok
06 jul 15
Wendla36 's dagbok, 06 jul 15
Wendla36 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2015
46 kg
Tappat hittills:
1 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 juli 2015:
995 kcal
Fett: 31,34g | Prot: 47,10g | Kolh.: 136,49g.
Frukost:
Kaffee mit Milch.
Lunch:
Trattoria Alfredo Spaghetti Bolognese.
Middag:
Pizza Hut Pizza Margherita.
Snacks/Annat:
Erdbeeren, Pfirsiche.
mer...
1797 kcal
Träning:
Arbete (Jobb) - 6 timmar, Shopping - 2 timmar, Springa - 10 Km/H - 36 minuter, Vila - 7 timmar och 24 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Wendla36 's vikthistorik
Se komplett historik