Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
119,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
725 kcal
|
Fett: 40,26g | Prot: 16,01g | Kolh.: 78,32g.
Frukost: Vegda Маринованные Огурцы, Огурецы Сладкого Рассола, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Блинчики с Мясом. Snacks/Annat: Vegda Маринованные Огурцы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|