Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
70,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
318 kcal
|
Fett: 12,35g | Prot: 22,88g | Kolh.: 34,34g.
Frukost: Chimarrão, Canela, Whey Protein, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carol Vier 's vikthistorik
|