Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
68,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 44,46g | Prot: 49,08g | Kolh.: 194,98g.
Frukost: Pan Dulce, Nutrileche Leche, Taco al Pastor, Sopes. Lunch: Marinela Gansito, Coctel de Marisco, Gamesa Saladitas , Pan Dulce, Nutrileche Leche. Middag: Lala Natilla Vainilla, Taco al Pastor. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|