Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 50,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 57,79g | Prot: 119,53g | Kolh.: 264,47g.
Frukost: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Дикси Киви, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Unipharm Детримакс Актив, Now Foods Омега-3, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Мистраль Булгур. Lunch: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила с Кедровым Орехом без Добавления Сахара, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Печень с грибами. Middag: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, ВкусВилл Смесь Весенняя, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Шпинат, Зеленая Линия Масло Льняное, Магнит Томаты Свежие, Перцы Перец Сладкий Красный, Пятерочка Огурец Свежий, Мистраль Булгур. Snacks/Annat: Сацебели С5, Зеленая Линия Яичный Белок, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Круглое Лето Цветная Капуста, Натси Ядра Фундука Жареные, Волжаночка Яйцо, Mixbar Миндаль Жареный, Бабаевский Горький Шоколад 75%. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bitter.Chocolate 's vikthistorik
|