Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
480 kcal
|
Fett: 34,19g | Prot: 27,73g | Kolh.: 14,60g.
Frukost: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Café. Lunch: Ovo Mexido, Azeitonas Pretas, Puck Spread, Garant Tonfisk med Kidneybönor, Majs, Kikärtor & Röd Paprika. Middag: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|