Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
72,9 kg
Tappat hittills: 52,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2389 kcal
|
Fett: 114,64g | Prot: 137,35g | Kolh.: 193,21g.
Frukost: Daily Fresh Ave Pimentón. Lunch: Huevo Duro. Middag: MORESP Mix Tropical(Frutos Secos), Frutotos Barrita Protein. Snacks/Annat: PF Papas Rusticas, PF Papas Rusticas, Filete de Res. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PilgrimIvan 's vikthistorik
|