|
🏃♀️🏃♀️
|
583 kcal
|
Fett: 21,58g | Prot: 27,31g | Kolh.: 78,39g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kiraz. Lunch: Patiswiss Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması , Yaban Mersini, Fıstık Ezmesi, Nestle Nesfit Granola. Middag: Kivi Meyvesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu. mer...
|
|
2410 kcal
|
Träning:
Powerwalk (PW) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|