Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
96,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 16,49g | Prot: 57,78g | Kolh.: 61,44g.
Frukost: Ovo Frito. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luanasoares.india 's vikthistorik
|