Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2015
|
88,1 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2954 kcal
|
Fett: 89,75g | Prot: 158,04g | Kolh.: 382,79g.
Frukost: Heinz Острый Кетчуп, Увелка Манная Крупа, Русберри Десерт Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблочное Пюре, Яйцо, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Виктория Хлеб "Янтарный", President Плавленый Сыр Легкий Сливочный. Middag: Burger Сыр Плавленный Чеддер, для Всей Семьи Сметана 10%, Помидоры, Колбаса Докторская, Клубника, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Банан, BSN Syntha-6, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Snacks/Annat: Абрикосы, Невская Сушка Сушки Маковые, Гоголь-моголь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Клубника, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Fortuna Тунец в Собственном Соку, для Всей Семьи Сметана 10%, Ашан Сыр Зеленый, Kikkoman Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|