Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 42,42g | Prot: 73,86g | Kolh.: 125,12g.
Lunch: Bellywell Nasi Rames Bali. Middag: Yummy Nasi Daun Jeruk Ayam Sambal Matah. Snacks/Annat: Watermelon, Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges) , Reduced Fat Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|