Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
127,2 kg
Tappat hittills: 39,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 39,51g | Prot: 54,21g | Kolh.: 75,82g.
Lunch: Курица в Сметане, Макфа Гречка на Воде. Middag: Перловка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Annat: Лайм Котлета Капустная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташа маша 's vikthistorik
|