|
|
1029 kcal
|
Fett: 40,10g | Prot: 65,88g | Kolh.: 103,47g.
Frukost: Café, Pif Paf Presunto, PJ Queijo Prato, Tapioca. Lunch: Banana Nanica, Carne Moída, Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido). Middag: Mingau de Aveia, Seara Peito de Peru, Quaker Farinha de Aveia, PJ Queijo Prato, Ovo. mer...
|
|
2833 kcal
|
Träning:
Thaiboxning (Muay Thai) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|