Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 42,64g | Kolh.: 158,78g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони, Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Волков Каша Гороховая с Копченостями. Middag: Яблочный Пирог. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
getz.elena 's vikthistorik
|