Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
75,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 100,02g | Kolh.: 54,47g.
Lunch: Escalope de Veau, Envia Crème Légère 18%, Escalope de Veau, Petits Pois (Surgelés), Haricots Verts(Congelés). Före middag: Lidl Amandes Décortiquées. Middag: Envia Yaourt À La Grecque Nature, Pain Blanc, Oeuf, Ratatouille Maison. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aspirine3348 's vikthistorik
|