yay, unter 110.
|
109,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 96,13g | Prot: 150,31g | Kolh.: 52,31g.
Middag: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Kopfsalat, Tomaten, Zwiebeln, Kerrygold Cheddar, American Style Bacon, Ja! Tomaten-Ketchup, Rindersteak, Rinderhackfleisch, Lidl Eiweißbrötchen. Snacks/Annat: Granini Orangensaft, Plattpfirsich. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LordHelix 's vikthistorik
|