|
теперь хочется дальше худеть...так что в цели ставлю ещё минус 5)
|
80,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 73,75g | Prot: 93,72g | Kolh.: 132,38g.
Frukost: Варенька Клюква Протертая, Ближние Горки Творог 5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Sunreme Мороженое Клубника со Сливками, Snickers Сникерс, Metro Chef Азиатская Смесь Овощная с Грибами и Соусом, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Каша Пшенная на Воде. Middag: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 5%, Варенька Клюква Протертая, Ближние Горки Творог 5%, Heinz Бальзамический Соус, Шашлык Куриный, Каша Пшенная на Воде, Metro Chef Сербская Брынза. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priscilla-s 's vikthistorik
|