Eu sou D+ !!! Meus limdus... se vo6 vissem o q comi agora no café da manhã (da roça) q fizemos aqui no trabalho... vou tentar colocar como item: - 1 litro de sopa de ervilha CARREGADO de linguiça (foram 5 copos de 200ml) - 7 ovos mexidos (fiz 15 pro grupo e comi metade) - 6 salsichas (na vdd 12 meias salsichas do hot dog) - 60g de amendoim sem pele da Sta Helena (2 pacotinhos) - 4 fatias de quindim (deu 1/4 de um inteiro, feito com 12 ovos) - 1 lt de água
Eu sei... eu sei... sou gordo em todos os sistemas, órgãos, células, moléculas e átomos desse meu corpinho... #AMUMUIMTUTUDUISSU Você devia se controlar um pouquinho mais, isso não faz bem pra tua saúde. - minha chefe
Vivendo de verdade #saúdetotal
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6690 kcal
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Fett: 450,12g | Prot: 262,04g | Kolh.: 419,02g.
Frukost: Molho de Tomate, Quindim, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Mexido, Sopa de Ervilha. Middag: Batata Doce Frita, Repolho Verde Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Annat: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mer...
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