Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
143,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 86,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
7 kcal
|
Fett: 0,14g | Prot: 0,85g | Kolh.: 0,28g.
Frukost: Coffee. Snacks/Annat: Water, Water. mer...
|
|
3609 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 10,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyinDenim 's vikthistorik
|