Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
57,5 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 10,64g | Prot: 32,51g | Kolh.: 83,26g.
Frukost: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Lunch: Vitória Uva, Maminha Grelhada, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.gaos 's vikthistorik
|