Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2015
|
80,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 137,95g | Prot: 136,95g | Kolh.: 36,30g.
Frukost: Nescafé Tradición, PF Vienesas de Pavo, Huevo Cocido, Great Value Creamy Peanut Butter. Lunch: Great Value Creamy Peanut Butter, Mayonesa, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Palta Hass. Middag: Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque. Snacks/Annat: Clara de Huevo, Clara de Huevo, Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, PF Vienesas de Pavo. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rigoiphone 's vikthistorik
|