Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2015
|
50,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 77,94g | Prot: 86,08g | Kolh.: 159,31g.
Frukost: Тахини Паста Кунжутная, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Банан, Lactica Творог Обезжиренный, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Middag: Тахини Паста Кунжутная, Куриная Печень. Snacks/Annat: Фруктовый Салат, Оливье с Курицей, Грецкие Орехи, Lactica Творог Обезжиренный, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|