Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
93,8 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 24,47g | Kolh.: 148,56g.
Lunch: Plain Waffle, Foster Farms Corn Dogs, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . Middag: 30Lb Weight Loss Cheat Meal. Snacks/Annat: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|