Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2015
|
59,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 88,93g | Prot: 97,27g | Kolh.: 62,08g.
Frukost: Śmietanka do Kawy French Vanillia, Zielona Herbata, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Herbata bez Cukru, Olej Lniany. Lunch: Rzodkiewka, Dip Czekoladowy, Truskawki, Szczypiorek, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem, Strzałkowo Twaróg Śmietankowy. Middag: Graal Paprykarz Szczeciński z Łososiem. Snacks/Annat: Łaciate Mleko 0,5%, Trec Whey 100. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|