|
|
1390 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 83,39g | Kolh.: 153,41g.
Frukost: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Ovo, Pão Francês. Lunch: Peito de Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha, Cenouras. Middag: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Cheeseburger. Snacks/Annat: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Vigor Viv Protein Doce de Leite. mer...
|
|
190 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Apple Health - 22 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|