Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 45,02g | Prot: 67,47g | Kolh.: 148,62g.
Frukost: Lidl Круссан Цельнозерновой, Milbona Сыр. Lunch: Pizza Guseppe Ham Pizza, Dr.Oetker Пицца 🍕 Giuseppe. Middag: Nestle Мороженое Kaktus, Pikok Мясо Копченое (Moravské), Tesco Chickpeas Нут, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Клубника. Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|