Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
46,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
450 kcal
|
Fett: 14,54g | Prot: 8,92g | Kolh.: 83,73g.
Frukost: Oatly Kahvi. Lunch: Myllyn Paras Kaurapuuro. Middag: Valio Mustikka Keitto. Snacks/Annat: Sitruunakakku. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|