Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
47,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 82,32g | Prot: 131,47g | Kolh.: 116,11g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Картошка Вареная. Middag: Дымка Крекер, Форель, Волков Колбаса Докторская, Слобода Майонез. Snacks/Annat: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|