Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
112,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 59,35g | Prot: 127,99g | Kolh.: 185,14g.
Frukost: Edulcorantes (Sacarina), Café, Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Croissant, Zenú Salchicha Tradicional , Jet Chocolatina Jet, Susanita Tostadas Frutos Rojos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz con Habichuela. Middag: Arroz con Habichuela, Van Camp's Atún en Agua (110g), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|