saxhinamiya 's dagbok, 02 jun 23

saxhinamiya 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023

72 kg Tappat hittills: 12 kg. Kvarvarande: 22 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 juni 2023:

2052 kcal

Fett: 67,95g | Prot: 130,54g | Kolh.: 240,46g. Frukost: Tahu Goreng, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, HiLo Thai Tea, Nasi Goreng. Lunch: Jagung dengan Mentega, Soto Ayam. Middag: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...

1930 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

saxhinamiya 's vikthistorik

Se komplett historik

saxhinamiya 's dagbok, 02 jun 23

Lämna en kommentar

saxhinamiya 's vikthistorik