Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 37,91g | Prot: 100,08g | Kolh.: 61,32g.
Frukost: Нектарин, Бананы, Малина, K-Classic Milch 3,5%, Dovgan Polnischer Quark Twarog 30%. Lunch: Болгарский Перец, Цукини, Скумбрия Копченая. Middag: Bonvida Карпаччо, Bonduelle Junge Erbsen Feinste Auslese, Beste Ernte Cornichons Scharf. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|