Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
87,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
496 kcal
|
Fett: 20,25g | Prot: 30,45g | Kolh.: 44,94g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Middag: Aishafood And Coffee ПП Бамбл на Апельсиновом Фреше. Snacks/Annat: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|