|
Ужин: жареная камбала, овощной салат, капуста квашеная, салат (вырастила сама)😋На сегодня всё.
|
1367 kcal
|
Fett: 83,10g | Prot: 68,15g | Kolh.: 82,29g.
Frukost: Пенка От Молока, Чистая Крупа Геркулес, Брест Литовск Сыр Королевский, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Щавелевый Суп на Свинине. Middag: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Annat: Сухие Семена Чиа, Кубанская Буренка Сметана 25%, Творог 9%, Магнит Груша Конференц. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastik_niko 's vikthistorik
|