Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
76,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 23,18g | Prot: 56,72g | Kolh.: 141,38g.
Frukost: Arcor Bocaditos Membrillo, Red Bull Red Bull Sugarfree, Regimel Mermelada Mora, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . Middag: Manzanas Fuji, Jamón de Pavo, Lider Pan Hallulla, Calo Leche en Polvo . Snacks/Annat: Castaño Pan Pita Multigrano, PF Pechuga de Pollo Asada , Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudia_vero 's vikthistorik
|