Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
92,0 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 47,67g | Prot: 37,97g | Kolh.: 101,03g.
Frukost: Quest Peanut Butter Protein Cookie, Cantaloupe Melons , New England French Vanilla Coffee. Lunch: Daisy Sour Cream, TGI Friday's Loaded Potato Skins. Snacks/Annat: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|