Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 63,64g | Prot: 83,07g | Kolh.: 120,22g.
Frukost: Жареное Яйцо, Кофе Латте, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Мясницкий Ряд Сосиски Докторские От Шефа. Lunch: Макароны с Фаршем. Middag: Кофе Латте, Салат из Помидор, Огурцов и Лука, Макароны с Фаршем. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|