Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
55,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 19,22g | Prot: 53,14g | Kolh.: 153,44g.
Frukost: Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром. Lunch: Свекла Вареная, не Молоко Миндальное Молоко, Магнит Банан, Каждый День Желатин Пищевой. Middag: Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Каравай Лаваш Армянский, Капуста, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Слобода Кетчуп Чили, Простоквашино Сметана 15%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilacs [175] 's vikthistorik
|