Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
96,9 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 25,92g | Prot: 17,64g | Kolh.: 173,29g.
Frukost: Banane, Äpfel, Marillen. Middag: Salatgurke, Magnum Classic, Rote Paprika, Süßkartoffel, Tomaten, S-Budget Zucchini Gegrillt. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|