Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 55,53g | Prot: 81,84g | Kolh.: 108,07g.
Frukost: Lidl Масло Lučina, Madeta Madeland Original, Berger Колбаса, Авокадо, Lidl Круссан Цельнозерновой. Lunch: Tastino Хлеб, Giana Tuňákový Salát Exotic. Middag: Кукуруза, Огурец, Pilos Греческий Йогурт , Kania Горчица Hrubozrnná, Салат Айсберг, Лук, Oceán Sea Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Corny Corny Protein Karamel, Яблоки Гала. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|