Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2015
|
108 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 37,99g | Prot: 120,20g | Kolh.: 107,67g.
Frukost: Ратибор Сироп Клубничный, Простоквашино Молоко 1,5%, Syntrax Matrix 5.0, Русский продукт Овсяные Хлопья (Геркулес). Lunch: Моя семья Сок Ягодно-Фруктовый, Салат Витаминный, Кабачки Жареные, Эколь Бефстроганов Говяжий, Щи с Мясом. Snacks/Annat: Syntrax Matrix 5.0, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|