Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
95,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 32,91g | Prot: 132,38g | Kolh.: 218,66g.
Frukost: Gemischter Salat mit Dressing, Gözleme, Billa Cerignola Oliven, Milbona Gouda, Billa Kornspitz. Lunch: Wassermelone, Milbona Skyr Vanille. Middag: Milbona Skyr Natur, Blaubeeren. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|