Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
83,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 105,08g | Prot: 127,35g | Kolh.: 118,87g.
Frukost: Wedel Ptasie Mleczko, Pikok Piratki z Szynki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szynka, Jajko. Lunch: Szynka, Ser Gouda, Chleb. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|