Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
76,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 42,11g | Prot: 61,83g | Kolh.: 81,73g.
Frukost: Egg Omelette , Asda Cherry Tomatoes. Lunch: Mixed Salad Greens, Cooked Salmon. Middag: Tesco Onions, Tesco Onion Gravy, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cauldron Lincolnshire Vegetarian Sausages. Snacks/Annat: Merlot Wine . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|