ludka-nezabudka 's dagbok, 31 maj 23

Cоскучилась по макаронам. Обожаю этот соус, если б не весы, могла бы легко две такие порции заточить))) Белков в завтраке мало, но за день буду добирать. Всем хорошего дня

---

1187 kcal

Fett: 57,40g | Prot: 89,74g | Kolh.: 82,39g.   Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Кухмастер Соус с Цукини и Паприкой, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Омлет с Молоком. Middag: Рыбная Деревня Шпроты в Масле Крупные, Vici Ассорти из Морепродуктов Сыро-Мороженных, Lorado Оливки Зелёные Фаршированные Анчоусом, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Черешни, Green Сыр Герцог с Пажитником, Александровские Сыры Глубокое Сыр Пармезан Делюкс 50%. mer...