|
|
994 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 95,16g | Kolh.: 52,18g.
Lunch: Cenouras, Heinz Mostarda Amarela , Korin Mel Orgânico , Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Alface. Middag: Queijo Fresco, Tirolez Creme de Ricota Light, Korin Mel Orgânico , Heinz Mostarda Amarela , Tomates, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Cenouras, Alface. Snacks/Annat: La Pastina Bruschetta Pimentão, Queijo Fresco, Ovo, Nespresso Café, Café, União Adoçante Sucralose. mer...
|
|
1831 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme och 1 minut, Vila - 17 timmar och 59 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Re Rufato 's vikthistorik
|