Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 61,04g | Prot: 130,06g | Kolh.: 191,89g.
Frukost: Европром Икра Царская Осетровая, Дивный Берег Кета Филе-Ломтики Соленая, Авокадо, Киприно Сыр Лайт 15%, Папа Может Окорок Российский, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом. Lunch: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. Middag: Овсяно-яблочные оладьи, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 15%, Русский Узор Живой Квас, Окрошка, Банан. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|