Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 80,36g | Prot: 175,62g | Kolh.: 124,92g.
Middag: Tilapia (Poisson), St Môret Le Goût Primeur, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes Entières, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Vitadulce Si Rope de Chocolate, Danone Skyr, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes Entières, Vitadulce Si Rope de Chocolate, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Danone Skyr, Danone Skyr, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes Entières, Vitadulce Si Rope de Chocolate. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|