Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
74,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 39,85g | Prot: 43,61g | Kolh.: 209,10g.
Frukost: Бахетле Каша Рисовая Молочная , Летний День Молоко 3,2%, Несквик Готовый Завтрак. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Летний День Молоко 3,2%, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Middag: Черешня. Snacks/Annat: Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные с Грибами, Черешня. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|